Diabetes:
Diabetiker-Sportgruppe
Die Diabetiker-Sportgruppe ist ein Angebot im Rahmen des ambulanten Rehabilitationssports für Typ I- und Typ II- Diabetiker.
Von 17.00 – ca. 18.30 Uhr wird eine moderate Funktionsgymnastik mit Entspannung durchgeführt, die auf die individuellen Voraussetzungen der TeilnehmerInnen Rücksicht nimmt. Vorher und nachher wird der Zuckerwert ermittelt. Anschließend findet noch eine Wassergymnastik (33°C Wassertemperatur) von ca. 18.30 – 19.15 Uhr statt. Ziel ist es die Beweglichkeit und Belastbarkeit (auch bei schon vorhandenen Begleiterscheinungen) zu erhalten oder zu verbessern und die positiven Auswirkungen von Bewegung zu erleben. Insbesondere der Austausch und die Unterstützung untereinander, in einer netten und offenen Gruppe, lässt das Angebot zu einem freudigen und bewegten Ereignis unter Gleichgesinnten werden.
Leitung:
Die Gruppe wird von Andrea Hilgert, Dipl.-Sportleherin, Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation durch Sport, inklusive Zusatzqualifikation Diabetikersport geleitet.
Ort:
Die Gruppe findet in der Bäderabteilung des Bethesda-Krankenhauses statt.
